まだ、満腹になるとお腹がはって痛いので醫生のお話しを守り 腹七分目を心掛けています。 でもやっぱりちょっと小腹がすくのでつい間食してしまいます。 術後毎日日課にしているお散歩の際にちょとお買い物をするのですが 今日は今後のおやつ、無塩アーモン…
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